番茄,俗称西红柿,为多年生草本植物。番茄不但能食用,而且有很好的美容功能。这是因为番茄营养丰富,每公斤含蛋白质 4~16 克,脂肪 2.8 克,碳水化合物 18 克,含维生素 C250~330 毫克,还含有 维生素 A1、B1、B2、P、PP 以及微量元素,所以,常吃番茄,不但能美容, 而且对高血压、心血管病以及眼底出血等也有一定疗效。
那么,怎样用番茄 来美容呢?
(1)番茄可以鲜食,也可与糖拌食,或与茄子、土豆等一起烹制,也可吃番茄馅。
(2)将番茄切碎,盛在碗内,用汤匙压出汁,加入少许蜂蜜,涂于面部、 双手及手臂,对皮肤有极好的保养作用,可使肌肤洁白,消纹除皱。





